兒茶素PTT

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2019年11月1日 — 一般民眾都認為喝綠茶好處多多，且綠茶富含兒茶素具有抗氧化效果，有益健康，如今卻出現有人因為服用綠茶膠囊導致肝功能受損案例，引發熱議。敦仁診所院長 ...

2021年8月31日 — 【早安健康／吳文哲報導】減肥方法百百種，其中綠茶更是因為含有的兒茶素，能夠降低人體膽固醇、抑制腸內脂肪吸收，不只被認為是能夠幫助減肥的飲料， ...

2022年12月29日 — (5)可添加單寧酶，讓複雜型兒茶素降解成簡單型兒茶素，也可以有效降低沉澱發生。(複雜型兒茶素越多，脂型兒茶素越多，越容易形成沉澱) 添加時機：製茶 ...

2013年5月22日 — 綠茶有咖啡因+兒茶素煩請高手幫小弟解答-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.42.63.220. 推lorl:這新聞我也很好奇而且喝茶類因為濃度關係 ...

2020年9月1日 — ... 兒茶素是茶多酚中最重要的一種，約占茶多酚含量的75 %~80 %，也是茶湯中的苦澀味的來源之一。 兒茶素濃度愈高，茶湯就愈苦澀味。 茶所含的兒茶素雖然 ...

2013年5月23日 — : 而國外研究證實，運動前喝茶，其中兒茶素成份對體內脂質代謝有幫助， : 受試者在三餐後攝取兒茶素，再進行30分鐘的中等強度腳踏車運動 ...

2021年3月24日 — 不管是每朝雙纖還是分解茶等等都說自己含有纖維等等可以協助不易形成體脂肪是真的還是廣告效果? 還是要每天喝到一定的量然後持續一定的時間才有用?

2019年1月14日 — 如題小弟在爬文網路上爬文綠茶裡的兒茶素可以增加基礎代謝率跟燃脂效果請問有人是喝綠茶在減重的嗎還是有其他的茶類也富含兒茶素然後茶都是買現成還是 ...

如題, 聽說一天吃340mg 以上的兒茶素才能減少體脂肪形成, 有人有吃過這類的膠囊並且搭配運動, 會有有效的成就嗎...?? ----- 因為目前三餐照正常吃(也 ...